近日，營口市氣溫明顯升高，春天的氣息撲面而來。不少市民趁著春意走出家門，參加戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；也有部分市民因氣溫變化未及時(shí)防范而患上流行性感冒等疾病。醫(yī)生建議，提前預(yù)防，養(yǎng)成良好的起居、飲食習(xí)慣，遠(yuǎn)離春季流行性疾病。春暖花開的季節(jié)正是不少流行性疾病的高發(fā)期，日前在走訪了營口市金牛山社區(qū)服務(wù)站看見八成病房已經(jīng)爆滿，大部分為流行性感冒患者，患者對(duì)象多數(shù)為兒童和老年人，不少孩子家長(zhǎng)也反映，兒童抵抗力弱，天氣忽冷忽熱，衣物增減不及時(shí)，稍不注意就感冒了。尤其是春季開學(xué)后，人群密集，流感傳染幾率急劇增加，家長(zhǎng)們?yōu)榇丝鄲啦灰?。抵抗力弱也?yīng)提早預(yù)防。衛(wèi)生服務(wù)站的劉醫(yī)生提醒市民，開春季節(jié)，應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通和新鮮，加強(qiáng)戶外鍛煉，注意平衡飲食，多吃富含豐富維生素的瓜果蔬菜，保證充足睡眠。另外，春季還易引發(fā)皮膚過敏、哮喘等一些常見疾病，年弱體虛的老年人尤其需要提前做好預(yù)防。