為切實(shí)使老年人了解到健康養(yǎng)生知識(shí)，滿足轄區(qū)老年人對(duì)自我健康管理的需求，6月13日，新騰達(dá)社區(qū)攜手濱海衛(wèi)生服務(wù)站開展了“中老年人中醫(yī)保健”知識(shí)講座，50余人參加了此次講座。

中醫(yī)老師結(jié)合中老年人的特點(diǎn)，用通俗易懂的語(yǔ)言從勞逸結(jié)合、合理飲食、娛樂(lè)活動(dòng)、經(jīng)絡(luò)穴位等幾個(gè)方面進(jìn)行了生動(dòng)形象的講解，并針對(duì)季節(jié)變化，老年人多發(fā)病的問(wèn)題，手把手教大家如何找穴位，以及推拿、按摩的方式，達(dá)到舒經(jīng)理絡(luò)、交通陰陽(yáng)、驅(qū)邪治病的作用，參加活動(dòng)的居民們饒有興趣地邊聽(tīng)邊學(xué)邊請(qǐng)教，現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍。

此次中醫(yī)養(yǎng)生健康講座，通俗易懂，貼近居民生活，不僅增加了轄區(qū)居民對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)的了解，對(duì)推廣中醫(yī)學(xué)起到積極的作用，還提高了老年人群體的自我養(yǎng)生意識(shí)，使參加講座的老年人受益匪淺。