徒步可以放松心情,邁開腳步,鍛煉身體。徒步作為一種引領健康生活新方式的健身運動越來越受到廣大居民的青睞。8月30日遼河社區(qū)組織轄區(qū)內的居民們參加了營口市健康教育所開展主題為“倡導健康生活 全民健身”徒步活動。
上午9點,社區(qū)居民們在遼河廣場排起了整齊的隊伍,對徒步路線和安全事項進行了講解后,就出發(fā)了,途徑遼河廣場至渡口全程5公里,活動圓滿成功。
通過此次徒步活動,激發(fā)了居民們參與健身的熱情,帶動更多的居民走出健康,走出快樂,使更多的居民通過健身鍛煉,改善體質,延緩衰老,提高生活和生命質量。