為了提高廣大居民對(duì)冠心病的了解,8月10日,學(xué)府園社區(qū)開展了預(yù)防心臟病健康知識(shí)講座。
隨著人們生活節(jié)奏的加快,社區(qū)居民中處于亞健康狀態(tài)的比例逐年提高。冠心病是老年人中最常見的疾病之一,每年因?yàn)樾呐K病致死的人數(shù)是僅次于癌癥的第二殺手。為了提高廣大居民對(duì)冠心病的了解,8月10日,學(xué)府園社區(qū)開展了預(yù)防心臟病健康知識(shí)講座。
邢醫(yī)生為居民們介紹了什么是心臟病、心臟病的種類、心臟病的早期癥狀、心臟病的臨床表現(xiàn)及心臟病是由什么原因引起。心臟病發(fā)作時(shí)第一時(shí)間的急救發(fā)法:胸外按壓、通暢呼吸道、口對(duì)口吹氣人工呼吸。心臟病患者在飲食方面要注意少食、少脂、少鹽。同時(shí)邢醫(yī)生對(duì)預(yù)防心臟病提出幾點(diǎn)注意事項(xiàng),如:控制體重、戒煙、戒酒、改善生活環(huán)境、避免擁擠、合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律生活。
本次講座,使大家受益非淺,居民學(xué)到了切實(shí)可行的醫(yī)療科普知識(shí),增強(qiáng)了心腦血管疾病的防治意識(shí),為大家上了一堂生動(dòng)有效的健康教育課。
又訊,創(chuàng)建綠色社區(qū)是創(chuàng)建生態(tài)城市的一項(xiàng)重要基礎(chǔ)工作,為了提高社區(qū)居民的環(huán)保意識(shí),普及綠色環(huán)保理念,倡導(dǎo)綠色生活。8月7日,學(xué)府園社區(qū)為居民們帶來了一堂“生態(tài)型•中國夢(mèng)”環(huán)保知識(shí)講座。
講座中,老師用淺顯易懂地語言向居民們介紹了“綠色環(huán)保”的概念,并從日常生活點(diǎn)滴出發(fā),結(jié)合居民們?nèi)粘I钪械氖吕v解如何低碳生活,如:購買簡單包裝的商品、選購綠色產(chǎn)品、綠色食物、倡導(dǎo)綠色消費(fèi);少用一次性制品;電器使用后完全關(guān)閉電源;適度使用空調(diào);多騎自行車、多坐公交車等。
老師還著重強(qiáng)調(diào)了低碳環(huán)保要從每一個(gè)家庭、每一個(gè)人做起,要從節(jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙、廢品回收利用做起,讓居民對(duì)低碳環(huán)保有了更深層次的認(rèn)識(shí)。
通過此次講座活動(dòng),提高了居民們對(duì)環(huán)境保護(hù)的意識(shí),增強(qiáng)了大家的生態(tài)、環(huán)保理念和植綠、愛綠、護(hù)綠意識(shí)起到了積極的推進(jìn)作用,為“綠色社區(qū)”的創(chuàng)建工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
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