每年的春天既是疾病高發(fā)的季節(jié)，也是養(yǎng)生的佳時。4月21日，為增強居民的養(yǎng)生意識，遼河社區(qū)活動室內(nèi)成功舉辦“春季養(yǎng)生健康知識講座”。
        講座邀請遼河社區(qū)衛(wèi)生服務站的王醫(yī)生，向現(xiàn)場的40多位居民傳授養(yǎng)生技巧。王醫(yī)生先給大家介紹了春季養(yǎng)生的基本知識，例如怎樣區(qū)分寒熱體質(zhì)，家庭常用的幾種食補菜譜等，向大家傳達平時的飲食中要營養(yǎng)均衡的意識，食用食物的酸堿要達到平衡。王醫(yī)生幽默風趣的講課風格和簡單實用的健康常識，讓大家在笑聲中學到了如何在春季養(yǎng)生。舉辦此次養(yǎng)生知識講座，使轄區(qū)內(nèi)的中老年人了解了春季養(yǎng)生的正確方法，滿足了居民日益增長的文化需求，既在社區(qū)內(nèi)樹立了科學養(yǎng)生的理念，也得到了居民們的歡迎。