2014年5月21日下午,平安社區(qū)及西市區(qū)衛(wèi)生局邀請中醫(yī)王醫(yī)生于在平安社區(qū)會議室為轄區(qū)居民舉行中醫(yī)中藥中國行健康教育講座。
2014年5月21日下午,平安社區(qū)及西市區(qū)衛(wèi)生局邀請中醫(yī)王醫(yī)生于在平安社區(qū)會議室為轄區(qū)居民舉行“中醫(yī)中藥中國行”健康教育講座。
在活動中,社區(qū)城建工作者為轄區(qū)居民發(fā)放《中醫(yī)養(yǎng)生保健分冊》,王醫(yī)生向轄區(qū)居民詳細(xì)傳授養(yǎng)生、保健、食補(bǔ)等方面的知識,并為在座的每一位居民詳細(xì)解答日常生活中所遇到的醫(yī)學(xué)常識,提醒各位中老年居民要特別關(guān)注氣候的變化,嚴(yán)防上呼吸道感染,隨著年齡的增長,適應(yīng)氣候變化的能力逐漸變差,可適當(dāng)進(jìn)行食補(bǔ)能增強(qiáng)身體的免疫能力。另外中老年人要重視心、腦血管疾病的防治,平時(shí)可常吃些核桃、黑芝麻、枸杞、胡蘿卜等食品。最后醫(yī)生提醒居民飲食要有節(jié)制,盡量做到定時(shí)定量、飯菜溫度適宜、不偏食,保持健康飲食。
轄區(qū)居民們對此次講座非常感興趣,紛紛表示社區(qū)醫(yī)生的講座讓他們對如何保持身體健康有了更多的認(rèn)識,并通過講課增進(jìn)醫(yī)師與居民的溝通,拉近與社區(qū)健康衛(wèi)生服務(wù)中心的距離,為相繼開展的各項(xiàng)活動打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為創(chuàng)建健康和諧社區(qū)貢獻(xiàn)力量。