已進金秋遼河社區(qū)快樂舞步健身操隊隊長李素敏,組織60多位老年健身操愛好者,來到了遼河社區(qū)門前廣場集合。為社區(qū)居民們免費輔導(dǎo)有氧健身操動作。整齊劃一的動作以及面帶微笑的輕松表情,成為社區(qū)一道健康靚麗的風景線。聽到音樂前來學(xué)習的居民絡(luò)繹不絕。據(jù)了解,這些阿姨每天清晨都會自發(fā)來到轄區(qū)內(nèi)小廣場,伴隨著歡快悅耳的舞曲,自娛自樂地翩翩起舞,上至七八十歲的老太太,下至二十多歲的大姑娘,偶爾還有大爺、大叔也跟在隊伍后面舞動,大家跳的十分認真。
前來學(xué)習健身操的阿姨表示,這套健身操,讓我們的老胳膊老腿也可以像年輕人一樣動起來了,社區(qū)組織居民學(xué)習健身操使大家的退休生活更豐富了,身體素質(zhì)也會提高