現(xiàn)在,營口市的大部分小學(xué)已經(jīng)為均衡孩子們的營養(yǎng)統(tǒng)一“開飯”了。
5月20日,是第24個全國學(xué)生營養(yǎng)日,本次營養(yǎng)日的主題是“均衡營養(yǎng),成長更健康”。
采訪中,小編發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在的中小學(xué)生,比起傳統(tǒng)中餐,更喜歡KFC之類的快餐;比起豆?jié){、牛奶,更喜歡碳酸飲料,導(dǎo)致鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)素攝入不足,維生素明顯缺乏,加之因忙于學(xué)業(yè)而缺乏體育運(yùn)動,營養(yǎng)狀況令人堪憂,很容易患上貧血等疾病。
家長因缺乏合理的營養(yǎng)知識,只做孩子愛吃的飯菜,使孩子片面地攝入高脂肪、高蛋白食物,讓孩子養(yǎng)成了不良的飲食習(xí)慣,嚴(yán)重者,可能患上青少年肥胖癥?,F(xiàn)在,營口市的大部分小學(xué)已經(jīng)為均衡孩子們的營養(yǎng)統(tǒng)一“開飯”了。
趙老師說,以前學(xué)校是沒有統(tǒng)一的午餐供應(yīng)的,現(xiàn)在學(xué)校的午餐由學(xué)校食堂統(tǒng)一供應(yīng),根據(jù)不同食物所含的營養(yǎng)素和不同年齡段學(xué)生的營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),蛋、肉、蔬菜合理搭配,讓孩子們吃的更健康,也有助于養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣,不偏食、不挑食。
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