記者  徐靖?jìng)?p>  田崗第一次給人的印象就是那么的矍鑠陽(yáng)光健康，矍鑠的臉龐、輕盈的腳步讓人格外羨慕。這都是他喜愛(ài)冬泳帶給他的健康和快樂(lè)。他不僅僅給濱城人帶來(lái)健康和快樂(lè)，還給濱城人帶來(lái)了榮譽(yù)。

  田崗坦然告訴記者，他自幼就喜歡游泳，遼河、池塘都有他的身影，游泳給他帶來(lái)了快樂(lè)和健康。2008年，在朋友的介紹下，他開(kāi)始冬泳訓(xùn)練，也正式加入了營(yíng)口冬泳俱樂(lè)部，并受益匪淺。他不僅在遼河里體驗(yàn)到暢游的樂(lè)趣，也在冬泳里找到了健康。冬泳提高了他的生活質(zhì)量，吃得香，睡得好，精力充沛，思維敏捷，很少感冒， 而且祛病抗衰，對(duì)高血壓有一定的調(diào)節(jié)作用；在一定范圍內(nèi)降低高血脂和高膽固醇。

  冬泳不僅能增強(qiáng)對(duì)冷刺激的適應(yīng)能力，提高機(jī)體的抵抗力，冬泳還可以延緩衰老進(jìn)程。更重要的是冬泳像血管體操一樣，增加血管彈性，加速血流速度，可以減少與沖刺沉積在血管壁上的脂肪顆粒和膽固醇，減少與推遲動(dòng)脈硬化，預(yù)防血栓的形成和冠狀動(dòng)脈梗塞。另外，通過(guò)冬泳鍛煉普遍感到心理上的滿足。通過(guò)強(qiáng)冷刺激后所產(chǎn)生的欣慰感，冬泳這種心理上和精神上的不斷充電，對(duì)機(jī)體各系統(tǒng)生理功能定會(huì)產(chǎn)生積極的影響。這樣，身心在一個(gè)較高水準(zhǔn)上的平衡，產(chǎn)生一種良好的循環(huán)。 

  2010年，田崗和營(yíng)口冬泳俱樂(lè)部的兩位隊(duì)友參加第一屆國(guó)際冬泳大會(huì)大連邀請(qǐng)賽耐寒30分鐘比賽中獲得優(yōu)勝；在今年的秦皇島第二屆冬泳大會(huì)上，在零下2.5度的水溫下，獲得速度1000米第二、耐寒1000米第四，為營(yíng)口贏得了榮譽(yù)。賽后，俄羅斯“冰人”邀請(qǐng)他參加俄羅斯的“冰人”大賽。

  提起營(yíng)口“冰人”不能不說(shuō)營(yíng)口冬泳俱樂(lè)部。2009年，一伙喜歡游泳的弄潮兒在西炮臺(tái)人工湖開(kāi)辟了一個(gè)冬泳場(chǎng)，他們常年活躍在那里，不時(shí)的和周邊城市冬泳愛(ài)好者交流和切磋，把營(yíng)口的冬泳運(yùn)動(dòng)推向了高潮，為營(yíng)口冬泳運(yùn)動(dòng)帶來(lái)一抹亮色。而田崗就是營(yíng)口“冰人”的代表。